생리 주기가 무엇인가요?
서OO • 2026.01.14
생리 주기가 뭐야
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.14
생리 주기는 이전 생리 시작일부터 다음 생리 시작일까지의 기간을 의미합니다.
일반적으로 여성의 생리 주기는 약 24일에서 38일 사이이며, 평균적으로는 28일로 알려져 있습니다. 21일에서 35일 사이의 주기는 정상 범주에 속합니다. 하지만 여성마다 차이가 있으며, 실제로 정확히 28일 주기를 가진 여성은 10~15% 정도에 불과합니다.
생리 주기가 21일보다 짧으면 '빈발 월경', 35-40일 이상으로 길어지면 '희발월경', 평소 생리 주기의 3배 이상 또는 6개월 이상 생리가 없으면 '무월경'이라고 합니다.
생리 주기는 몸 상태에 따라 변할 수 있으며, 정확한 본인의 생리 주기를 파악하기 위해서는 6개월 이상 기록하면서 평균을 계산해보는 것이 좋습니다.
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