내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.20

  특정 장소나 시간에만 원활한 배변활동이 가능하고 그 외의 경우에는 변비 증상을 겪는 경우, 질병이라기보다는 '기능성 변비(Functional Constipation)' 또는 '배변 습관의 문제'일 가능성이 있습니다. 이는 신체적인 이상보다는 스트레스, 불안, 생활 패턴의 변화, 환경적인 요인 등에 의해 발생할 수 있습니다. 또한, '과민성 대장 증후군(Irritable Bowel Syndrome, IBS)'의 한 형태로 변비가 주된 증상으로 나타나는 IBS-C(과민성 대장 증후군-변비형)일 수도 있습니다. IBS는 배변 습관의 변화, 복통, 복부 불편감 등을 특징으로 하며, 특정 상황이나 스트레스에 의해 증상이 악화될 수 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 생활 습관의 개선, 스트레스 관리, 식이요법의 조절 등이 도움이 될 수 있으며, 경우에 따라 약물 치료가 필요할 수도 있습니다. 그리고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취를 해보시는 것도 좋을 것 같아요:)

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