양성종양 제거 후 샤워와 운동 가능한가요?

Question

발목에 양성종양? 같은걸 제거하고 꼬멨다가 실밥을 제거했습니다
샤워는 해도된다는 얘기를 들었는데 런닝 같은 운동해도 될까요?
일주일 정도 테이프같은걸 붙이고 있으라 하셨습니다

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양성 종양 제거 후 샤워와 운동에 대한 질문에 답변드리겠습니다.

샤워는 대부분의 경우 수술 부위가 완전히 마른 후에 가능합니다. 의료진이 샤워를 해도 된다고 말씀하셨다면, 수술 부위를 부드럽게 씻고, 물기를 잘 말려주어야 합니다. 또한, 수술 부위를 직접적인 물줄기가 닿지 않도록 주의하고, 비누나 샴푸가 상처에 직접 닿지 않도록 해야 합니다.

운동에 대해서는, 발목에 수술을 받으셨기 때문에, 발목에 부담을 주는 런닝과 같은 운동은 일정 기간 피하는 것이 좋습니다. 의료진이 일주일 동안 테이프를 붙이고 있으라고 하셨다면, 그 기간 동안은 발목에 무리를 주지 않는 것이 중요합니다. 일반적으로 수술 후 회복 기간 동안은 가벼운 산책과 같은 저강도 운동을 권장하며, 운동 재개 시기와 강도는 담당 의사의 지시를 따르는 것이 가장 안전합니다.

따라서, 런닝과 같은 운동은 의료진과 상의하여 발목의 회복 상태를 확인한 후에 결정하시는 것이 좋습니다. 만약 운동을 시작하고 싶다면, 의료진에게 발목의 상태를 확인받고, 어떤 종류의 운동이 적합한지, 어느 정도의 강도로 시작해야 하는지 상의하시기 바랍니다. 그리고 운동을 하더라도 과도하게 땀이 나거나 물이 닿을 경우 상처의 회복이 더딜 수 있으니 참고 부탁드려요!

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