수면 중 발기와 깨어날 때 발기 이유는?

이OO • 2025.12.22

발기가 잘 안되는데 잠잘때는 발기가 잘되요 그리고 잠자면서 발기되면 잠에서 깨는데 이유가 뭘까요

발기부전
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성 고민 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.22

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수면 중 발기(야간 발기)는 완전히 정상적인 생리현상입니다. 건강한 남성은 수면 중 REM(급속 안구 운동) 수면 단계에서 보통 3-5회 정도 발기가 일어납니다. 이는 호르몬 변화와 신경계 활동의 일부로, 성기능이 정상적으로 작동하고 있다는 신호입니다.

    깨어 있을 때 발기가 잘 안 되지만 수면 중에는 발기가 잘 된다면, 이는 심리적 요인이 발기 부전에 영향을 미치고 있을 가능성이 있습니다. 수면 중에는 의식적인 불안이나 스트레스가 없기 때문에 자연스러운 발기가 일어날 수 있습니다.

    발기 시 잠에서 깨는 현상은 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다:

    1. 신체적 불편함: 발기로 인한 물리적 자극이 수면을 방해할 수 있습니다.
    2. 수면 주기 변화: REM 수면에서 다른 수면 단계로 전환될 때 일시적으로 깨어날 수 있습니다.
    3. 다른 수면 장애: 수면무호흡증과 같은 다른 수면 장애가 동시에 있을 수 있습니다.

    지속적으로 수면 중 깨는 문제가 있거나 발기 부전이 일상생활에 영향을 준다면, 비뇨기과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 전문의는 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안해 드릴 수 있습니다.

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