위식도 질환이 있어도 커피를 마셔도 되나요?

박OO • 2025.07.13

위식도 질환 커피 반드시 먹으면 안되나요. 이비인후과에선. 먹지 말라고는 하는데 피곤할땐 어떨수없이 1잔. 먹는거같아요

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1개의 답변

  • 위식도 질환이 있으신 상황에서 커피 섭취에 대해 고민이 많으시군요.

    위식도 질환이 있을 때 커피는 가급적 피하는 것이 좋습니다. 커피에 함유된 카페인은 위산 분비를 자극하여 위식도 역류를 악화시킬 수 있기 때문입니다. 또한 커피 자체가 위장 점막을 자극하는 성분을 포함하고 있어 증상을 더 심하게 만들 수 있습니다.

    그러나 완전히 금지해야 하는 것은 아니며, 증상이 심하지 않을 때 가끔 한 잔 정도는 마실 수 있습니다. 다만 다음과 같은 방법을 고려해보세요:

    1. 디카페인 커피로 대체해보기
    2. 커피를 마실 때 물을 충분히 함께 마시기
    3. 식후에 마시고 공복에는 피하기
    4. 증상이 심할 때는 완전히 피하기

    피곤함을 해소하기 위해 커피 대신 충분한 수면, 가벼운 운동, 또는 카페인이 적은 차를 대안으로 고려해보시는 것도 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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