스트레스가 소화불량을 유발할 수 있나요?

박OO • 2025.04.17

스트레스받으면 속안좋을 수 있는지

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 스트레스는 소화기 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스를 받으면 위산 분비가 증가하거나 위장 운동이 저하되어 속쓰림, 소화불량, 복통 등의 증상이 나타날 수 있어요. 또한, 스트레스는 과민성 대장 증후군(IBS)과 같은 소화기 질환을 악화시킬 가능성도 있어요. 증상이 지속되거나 심하다면 가까운 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 스트레스를 관리하기 위해 규칙적인 운동, 충분한 수면, 명상이나 호흡법 등을 시도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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