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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
임신 16주에 갑자기 구토와 어지럼증이 나타나셔서 많이 불편하시겠네요. 임신 중에는 임신 호르몬의 변화로 인해 소화기 증상이 다양하게 나타날 수 있습니다. 일반적으로 입덧은 14-16주 사이에 사라지는 경우가 많지만, 개인에 따라 증상의 정도와 지속 기간에 차이가 있을 수 있어요.
질문자님의 경우 지금까지 입덧이 없었다가 갑자기 증상이 나타난 것은, 자궁이 커지면서 내부 장기를 압박하는 영향일 수도 있고, 호르몬 변화가 지금 시점에 영향을 미치는 것일 수도 있습니다. 또한 위장염이나 다른 소화기 질환의 가능성도 고려해볼 수 있습니다.
증상 완화를 위해 소량씩 자주 식사하기, 충분한 수분 섭취, 생강차나 생강 캔디 섭취, 충분한 휴식, 신선한 공기를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 식사 후 바로 눕지 않고, 소화가 어려운 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다.
만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 탈수나 영양 부족이 태아에게 영향을 줄 수 있으므로 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 아기는 주수대로 잘 크고 있다고 하셨으니 너무 걱정하지 마시고, 본인의 건강 관리에도 신경 써주세요.
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