내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.27

  아랫배와 윗배에 묵직한 통증이 느껴진다면 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 특히 아랫배 통증이 더 심하다면 소화기계 문제, 여성의 경우 생식기 관련 문제, 또는 요로 감염 등이 원인일 가능성이 있습니다.

  소화기 문제로 인해 발생한 통증일 수 있으니 최근에 과식하거나 자극적인 음식을 섭취했는지 확인해보세요. 위염, 장염, 또는 변비 등이 원인일 수 있습니다. 소화가 잘 안되면 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 복부 불편감이 생길 수 있습니다. 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  여성의 경우 생리 주기와 관련된 통증일 가능성도 있습니다. 생리 전 증후군(PMS)이나 생리통이 원인일 수 있으니 생리 주기를 확인해보세요. 또한, 배뇨 시 통증이나 잦은 소변이 동반된다면 요로 감염을 의심해볼 수 있습니다.

  통증이 지속되거나 악화된다면 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히 열, 구토, 배뇨 곤란, 출혈 등의 증상이 동반된다면 즉시 진료를 받으시길 권장합니다. 복부를 가볍게 시계 방향으로 마사지하거나 따뜻하게 해주는 것도 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 증상이 계속된다면 내과나 산부인과 등에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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