꾸덕한 누런 피지가 나는 원인은?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.24
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 피부에서 꾸덕한 누런 피지가 나오는 상황이 불편하실 것 같습니다.

  피부에서 꾸덕한 누런 피지가 나오는 것은 주로 피지선의 과다 활동과 관련이 있습니다. 수부지 타입(수분은 부족하고 유분은 많은 피부)인 경우 피지 분비가 활발할 수 있어요.

  이런 현상의 주요 원인으로는:

  1. 호르몬 변화: 특히 20대에는 호르몬 변동이 있을 수 있습니다
  2. 유전적 요인: 피지선의 크기와 활동성은 유전적 영향을 받습니다
  3. 스트레스: 스트레스는 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다
  4. 식습관: 기름진 음식, 당분이 많은 음식 섭취
  5. 불규칙한 세안 습관: 과도한 세안이나 부적절한 세안 방법

  관리 방법으로는:

  • 하루 2회 적절한 세안
  • 수분 공급에 중점을 둔 스킨케어
  • 논코메도제닉(모공을 막지 않는) 제품 사용
  • 주 1-2회 각질 제거
  • 물을 충분히 마시고 균형 잡힌 식단 유지

  증상이 심하거나 지속된다면 피부과 전문의 상담을 권해드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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