여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.13
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  각질제거 과정에서 피부가 자극을 받아 홍조가 생기셨군요. 두 달 반이나 지속되어 많이 불편하실 것 같습니다.

  각질제거제를 세게 문지르는 과정에서 피부 보호막이 손상되어 민감성 피부 반응이 나타난 것으로 보입니다. 이런 경우 피부가 외부 자극에 더 민감하게 반응하여 쉽게 붉어질 수 있습니다.

  이러한 홍조는 시간이 지나면 점차 회복될 수 있습니다. 다만 회복 기간은 개인차가 있어 몇 주에서 몇 달까지 소요될 수 있으며, 이 기간 동안에는 붉어짐이 반복될 수 있습니다.

  회복을 돕기 위해서는:

  1. 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 아침에는 미온수로 가볍게 물세안만 하고, 저녁에는 자극이 적은 약산성 클렌저로 부드럽게 세안하세요.
  2. 세라마이드, 판테놀, 마데카소사이드와 같이 피부 장벽 회복에 도움을 주는 성분이 포함된 보습제를 사용하세요.
  3. 기능성 화장품은 당분간 사용을 중단하는 것이 좋습니다.
  4. 자외선 차단은 필수이며, 물리적 자외선 차단제가 자극을 줄일 수 있습니다.
  5. 마찰, 고온, 급격한 온도 변화, 매운 음식, 알코올 등은 피하세요.

  질문자님의 상태는 병적인 홍조라기보다는 회복 가능한 민감성 피부의 과도한 반응으로 볼 수 있습니다. 자극을 피하고 안정적인 환경을 유지하면 점차 옅어지고 사라질 가능성이 높습니다. 혈관 레이저는 현재 상태에서는 피부를 더 자극할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0