배변 시 심박수

Question

어제 배가 너무 아파 화장실에서 변을 보는데 배가 엄청 아프더니 시야가 흐려지면서 숨이 잘 안쉬어지고 구역감이 있고 어지러워 곧 쓰러질것 같아 애플워치 심박수를보니 43까지 뚝뚝 떨어졌습니다. 한 5분정도 지나니 조금 괜찮아졌고 아직까지 힘이 없습니다. 변은 완전 물처럼 나왔습니다. 무슨문제가 있는건가요? (생리중입니다)

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

미주신경성실신의 가능성이 있어요.
특별한 질병이 없는 정상인이 실신을 겪었다면, 미주신경성 실신일 가능성이 큰데 심장 자체에는 아무런 이상이 없으나, 외부적 요인에 의해 일시적으로 자율신경계에 불균형이 생겨 심박수가 느려지고 혈압이 떨어져 의식을 잃는 증상이에요. 주로 젊은 층에서 많이 발생하고, 탁한 공기가 가득 찬 밀폐된 곳이나 더운 곳에서 오랜 시간 앉아 있는 경우, 심한 통증이나 배변 시 힘을 주는 경우, 기침 등 다양한 원인으로 인해 미주신경계가 활성화되어 실신하게 돼요.
미주신경성 실신은 생명에는 큰 지장은 없으나 실신 당시 넘어지면 심한 외상을 입을 수 있으므로 주의해야 해요. 배변 시 실신하는 증상을 예방하기 위해서는 소변이나 대변을 참지 말고 신호가 오면 화장실에 가는 습관을 들이는 것이 좋아요. 실신 예방을 위해서는 탄력 스타킹을 착용하거나 장기간 서 있는 것을 피하고, 수분을 충분히 섭취하면 도움이 되고 이 밖에도 스트레스를 심하게 받지 않도록 하고, 급격한 온도 변화와 과격한 운동은 피하는 것이 좋다고 해요.
실신 이후 특별한 문제가 없다면 괜찮지만, 증상이 빈번하거나 특별한 자극 요인 없이도 갑자기 발생하는 경우, 운전 등 정신을 잃으면 안 되는 일에 종사하는 경우, 다른 신체 증상과 신경학적 이상 증상이 동반될 때에는 병원을 방문해 증상에 대한 정확한 평가를 받아보는 것이 좋다고 해요.

배변 시 심박수

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