알레르기 호전 후 약 중단과 음식 섭취 시기는?

정OO • 2025.09.08

3주전 급성 알레르기 반응으로 인해 전신 가려움증으로 힘들었는데.현재는 음식조절 및 휴식,약물 등으로 상태가 많이 호전되었습니다.가려움증상은 많이 좋아져서 피부과에서 지어준 약(항히스타민제)다 복용하였는데 증상이 많이 없다면 약을 더 처방받지 않아도 되는지 음식(짠거,매운거,카페인,기름진거)등은 언제쯤 먹어도 되는건지 궁금합니다.

발진
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1개의 답변

  • 알레르기 증상이 많이 호전되어 다행입니다. 질문하신 내용에 대해 답변드리겠습니다.

    항히스타민제 복용과 관련해서는, 증상이 많이 호전되었다면 추가로 약을 처방받지 않으셔도 됩니다. 다만, 갑자기 약을 중단했을 때 증상이 재발할 가능성도 있으니 며칠간 상태를 관찰해보시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 다시 나타난다면 병원을 재방문하시는 것이 좋겠습니다.

    음식 섭취 시기에 관해서는, 알레르기 증상이 안정화된 후 점진적으로 평소 식단으로 돌아가는 것이 좋습니다. 완전히 증상이 사라진 후 약 1주일 정도는 주의하시다가, 그 이후에 한 가지씩 조금씩 시도해보세요. 예를 들어 하루에 한 가지 음식을 소량 시도해보고 24시간 동안 반응을 관찰하는 방식으로 진행하시면 좋습니다.

    특히 매운 음식이나 카페인은 알레르기와 직접적인 연관이 없더라도 히스타민 분비를 촉진할 수 있어 신중하게 시도하시는 것이 좋습니다. 음식을 다시 섭취할 때는 소량부터 시작하여 반응이 없으면 점차 양을 늘려가는 방식으로 접근하시기 바랍니다.

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