누우면 목 간지럽고 잔기침이 나는 이유는?

Question

누워있스면잔기침나고. 목구멍 이간지럽고함니다 기존에 역류성 식도염이 있서서 약복용후 좋아젔는데 요글래 목감기 걸리면서 목통증 목따가움  기침하면 목통증 심했는데 약복용후 목통증 따가움 은사라졌는데  누우면 목간질 잔기침이 있슴니다 약물복용해야할까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

누워 있을 때 목이 간지럽고 잔기침이 나타나는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 질문자님의 경우 역류성 식도염 병력과 최근 목감기를 앓으셨다고 하니, 이 두 가지가 복합적으로 작용할 가능성이 높습니다.

누웠을 때 특히 증상이 심해지는 이유는 중력의 영향으로 코와 목에 점액이 더 많이 쌓이기 때문입니다. 누워 있으면 점액이 목 뒤로 흘러내리기 쉬워져 기침 반사를 유발할 수 있습니다. 또한 역류성 식도염이 있으신 경우, 누웠을 때 위산이 식도로 역류하면서 목의 불편함과 기침을 유발할 수 있습니다.

증상 완화를 위해서는:
- 수면 시 머리를 약간 높게 유지하는 것이 도움이 됩니다
- 충분한 수분을 섭취하세요
- 가습기를 사용하여 실내 습도를 조절하는 것도 좋습니다
- 식사 후 바로 눕지 말고 최소 2-3시간 정도 기다린 후에 눕는 것이 좋습니다
- 자극적인 음식, 음주, 흡연, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 피하는 것이 좋습니다

약물 복용 여부는 증상의 지속 기간과 심각도에 따라 달라질 수 있습니다. 목감기 후 잔존 증상일 수도 있고, 역류성 식도염이 재발했을 가능성도 있습니다. 증상이 1-2주 이상 지속되거나 악화된다면 호흡기내과나 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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