배변 후 앞에서 뒤로 닦으면 잘 안 닦이는 이유는?

Question

여잔대 여태 배변누고 뒤로 앞으로 딱아야 닦이는기분들어서 좋앗는데 이제는 앞으러 뒤로 닥으라는데 한번해버ㅏㄱ는데 잘안닦이는느낌납니다 쿨띱좀요 ㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 배변 후 닦는 방법에 대해 고민이 있으시군요.

여성의 경우, 위생과 감염 예방을 위해 앞에서 뒤로 닦는 것이 권장됩니다. 이는 항문 주변의 박테리아가 질이나 요도로 이동하는 것을 방지하기 위함입니다. 앞에서 뒤로 닦는 것이 익숙하지 않거나 잘 닦이지 않는 느낌이 들 수 있는데요, 이런 경우에는 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다:

1. 부드럽게 닦기: 너무 세게 닦으면 피부에 자극을 줄 수 있으니 부드럽게 닦아주세요.  
2. 적절한 양의 화장지 사용: 충분한 양의 화장지를 사용하여 닦는 면적을 넓히면 더 효과적으로 닦을 수 있습니다.  
3. 물티슈 사용: 일반 화장지 대신 물티슈를 사용하면 더 깨끗하게 닦이는 느낌을 받을 수 있습니다.  
4. 비데 사용: 비데를 사용하면 물로 깨끗하게 씻을 수 있어 닦는 과정이 더 간편해질 수 있습니다.

앞에서 뒤로 닦는 것이 처음에는 익숙하지 않을 수 있지만, 위생과 건강을 위해 이 방법을 계속 연습해 보시는 것을 추천드립니다. 또한, 배변 후 위생 관리가 잘 이루어지지 않으면 감염의 원인이 될 수 있으니, 필요시 비뇨의학과나 산부인과를 방문하여 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주세요!

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