배란기에 물 같은 냉이 나오는 원인은?

Question

베란기인데 갑자기 물 같은 냉이 나와요.
통증이나 가려움 없고 양은 물방울 같은 것이 쏟아져 속옷을 적실 정도이며 색은 약간의 흰색입니다.
어떤 증상인가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

배란기에 물 같은 냉이 나오는 것은 정상적인 생리 현상일 가능성이 높습니다. 배란기에는 에스트로겐 호르몬의 분비가 증가하면서 자궁경부 점액의 양이 많아지고, 점액이 더 묽고 투명해지는 경향이 있습니다. 이는 배란 시기에 정자가 자궁으로 이동하기 쉽게 하기 위한 자연스러운 변화입니다.

말씀하신 증상인 물방울 같은 냉이 속옷을 적실 정도로 나오는 것, 약간의 흰색을 띠는 점은 배란기 점액의 일반적인 특징과 일치합니다. 정상적이고 건강한 상황에서 분비되는 냉은 흰색(크림색)이나 투명한 색을 띠며 냄새가 거의 나지 않는 것이 일반적입니다. 배란 점액은 맑은 콧물 양상 혹은 투명한 색으로 냄새가 없으며, 이는 배란기에 흔히 나타나는 정상적인 현상입니다.

통증이나 가려움이 없고 냄새가 이상하지 않다면 특별히 걱정할 필요는 없을 것으로 보입니다. 그러나 만약 냉의 색이 노란색, 회색, 녹색으로 변하거나 거품이 생기고 악취가 나거나, 통증, 가려움, 또는 다른 불편한 증상이 동반된다면 질염이나 다른 질환의 가능성을 배제할 수 없으므로 가까운 산부인과를 방문하여 진찰을 받는 것이 좋습니다.

질염의 원인으로는 세균 감염, 잦은 성관계, 청결제의 과도한 사용, 과로나 수면장애 등으로 생체리듬이 깨질 때, 면역력 저하, 월경 등으로 인한 호르몬 변화가 있습니다. 평소 올바른 식습관과 충분한 수면, 규칙적인 운동, 꽉 조이는 하의 착용 피하기, 소변은 항상 앞에서 뒤로 닦아내기 등 좋은 생활 습관을 들이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 너무 과도한 질 세정제 사용은 질 내 정상 균도 제거할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

추가로 궁금한 점이 있다면 언제든 문의해주세요.

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