성인이 되어도 가슴 크기는 계속 변할 수 있을까요?

여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.10
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  성인이 되어도 가슴 크기는 변할 수 있습니다. 가슴의 크기는 여성호르몬의 변화로 인해 커질 수도, 작아질 수도 있어요. 생리 주기에 따라서 가슴의 크기 변화가 생길 수 있으며, 체중 변화, 호르몬 변화, 임신, 수유 등의 요인에 의해서도 변할 수 있습니다.

  대부분의 경우, 가슴 크기는 18세에서 20세 사이에 성장이 멈추는 것으로 알려져 있지만, 성인이 되어서도 컵사이즈가 바뀌는 경우는 드물지 않습니다. 이는 주로 체중 변화나 호르몬 변화에 의해 발생할 수 있습니다.

  여성호르몬의 분비를 촉진시키는 특정한 활동이나 약물은 없으나, 건강한 식습관과 규칙적인 운동은 전반적인 건강에 도움이 되며, 이는 간접적으로 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여성호르몬의 전구체인 이소플라본을 충분하게 함유하고 있는 콩, 단백질의 섭취가 가슴 성장에 도움될 수 있다고 하지만, 특정 약물이나 보충제를 사용하기 전에는 반드시 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

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