금연 한지 10개월 차인데 목에 가래가 생기고 운동 시 힘들어요, 왜 그럴까요?
금연 한지 10개월 차구요 감기나 이런 증상이 없는데 어느순간부터 목에 자꾸 가래가 생깁니다 운동할때 굉장히 심한거 같아요 갑자기 왜이럴까요?
금연 한지 10개월 차구요 감기나 이런 증상이 없는데 어느순간부터 목에 자꾸 가래가 생깁니다 운동할때 굉장히 심한거 같아요 갑자기 왜이럴까요?
금연 후 10개월이 지났다면, 담배 연기로 인한 지속적인 자극에서 벗어나 회복 과정에 있을 것입니다. 금연 초기에는 기관지가 자극을 받지 않아 가래가 덜 생기는 경우가 많지만, 금연 후 몇 달이 지나면서 기관지의 섬모가 다시 정상적으로 기능하기 시작하면서 누적된 가래를 배출하려는 시도를 할 수 있습니다. 이로 인해 가래가 더 많이 생기는 것을 느낄 수 있습니다. 운동 시 힘들다고 느끼는 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 금연 후 체력이 회복되는 과정에서 일시적으로 운동 능력이 저하될 수 있으며, 가래가 많아지면서 호흡이 불편해져 운동 시 호흡 곤란을 느낄 수도 있습니다. 또한, 금연과 무관하게 다른 건강 문제가 있을 수도 있으므로, 지속적으로 증상이 나타난다면 의사의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 가래가 생기는 것과 운동 시 힘듦이 지속된다면, 기관지염, 천식, 알레르기 등 다른 호흡기 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로, 정확한 진단을 위해 호흡기 전문의나 내과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 필요하다면 흉부 X-레이, 폐 기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다. 만약 호흡곤란이 매우 심하다면 가까운 응급실로 내원하실 것을 안내드려요.
꼭 확인해주세요.