산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.23

  생리 기간은 개인차가 존재하며 내/외부 환경 변화에 따라 달라질 수 있어요. 수분 섭취가 부족하다고 해서 생리가 2일만에 끝날 수 있다고 단정지을 수는 없어요. 수분 섭취는 체내의 정상적인 기능 유지에 중요하지만, 생리 기간이 짧아지는 것은 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있어요. 예를 들어, 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬의 변화 등 일상 생활 패턴의 변화 등의 요인으로 생리나 호르몬에 많은 영향을 받게 되어요. 만약 평소와 다르게 생리 기간이 현저히 짧아졌다면, 이는 다른 건강 문제의 신호일 수도 있으니 가까운 산부인과에 내원하셔서 검진을 받아보실 것을 권유드려요. 충분한 수분 섭취를 포함하여 균형 잡힌 식습관과 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 중요해요.

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