공복시간이 길면 혈압이나 혈당이 낮아지나요?
공복시간이 길면 대부분 혈압이나 혈당이 낮아지나요? 반대의 경우도 있는지 궁금해요
공복시간이 길면 대부분 혈압이나 혈당이 낮아지나요? 반대의 경우도 있는지 궁금해요
공복 시간이 길어지면 혈당이 낮아질 가능성이 있습니다. 이는 몸이 에너지원으로 사용하기 위해 저장된 글리코겐을 소모하게 되고, 이후에는 혈당이 떨어질 수 있기 때문입니다. 그러나 혈압의 경우는 개인의 상태나 상황에 따라 다르게 반응할 수 있습니다. 일반적으로 누워있을 경우 혈압이 더 증가하는 경향이 있으나, 공복 상태가 길어지면 스트레스 호르몬이 분비되어 혈압이 오를 수도 있습니다. 따라서 공복이 길어지면 혈당은 낮아질 가능성이 크지만, 혈압은 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 공복 상태가 지속되면 건강에 해로울 수 있으므로 적절한 식사 시간을 유지하는 것이 중요하며, 혈압이나 혈당에 대한 걱정이 있으시다면 내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.
꼭 확인해주세요.
저녁부터 아침까지 공복기간이 길수록 공복혈당수치는 높아지나요~? 낮아지나요~?
저녁 6시에 저녁먹고 한 1시간정도 유산소 운동후 밤 9시30분쯤 잠을자서 아침 5시30분에 기상합니다(잠을 한 3시간마다 자다깨다를 반복합니다 일서나서 자가 혈당측정해보면 가준치보다 높게 나와서 걱정입니다 공복이 길수록 아침 공복혈당이 낮아지나요~? 높아지나요~? 또한 손가락에 침을 쏘고 기다리면 피가 나오지 않아요 팔을 아래로 내려보고 다해봐도 충분한 피가 나오질 않아요 해서 어쩔땐 살짝 쥐어짜면 검사치의 혈액이 나와 측정하는데 그렇게 짜면 대체적으로 정상치보다 낮게 나오나요~? 높게 나오나요~? 쥐어짜면 안된다는데 아무리 침을 찔러 별 행동을 해봐도 충분한 혈액이 나오지 않아서 고민걱정입니다 어떻게 자가 측정하는게 맞을까요~?
공복시간이 길면 아침혈당은