내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.01

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 땅콩카라멜에는 설탕이 함유되어 있어서 저혈당 상태일 때 섭취하면 혈당을 빠르게 올릴 수 있습니다. 하지만 땅콩카라멜은 단순당류와 지방이 혼합된 간식이므로 혈당 상승 효과가 지속적이지 않을 수 있습니다. 저혈당 시에는 빠르게 혈당을 올릴 수 있는 포도당이나 설탕이 함유된 주스, 사탕과 같은 단순당류를 섭취하는 것이 좋습니다. 그 후에는 복합 탄수화물이나 단백질을 포함한 식사를 해서 혈당이 안정적으로 유지되도록 하는 것이 중요합니다. 급성 저혈당 상황에서는 의료 전문가의 도움을 받는 것이 가장 안전합니다. 저혈당 관련해서는 닥터나우 앱 내의 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :)

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