대변을 보기는 두번이나 한번 보는데 시원하지 않아요, 아랫배가 자주 아파요. 변비일까요?

내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.05
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 대변을 본 후에도 찝찝하고 시원하지 않은 느낌과 아랫배 통증은 변비의 증상일 수 있습니다. 이러한 증상을 잔변감이라고 하며, 실제로 변이 남아있는 경우도 있지만, 변이 다 나왔음에도 불구하고 치질이나 용종 같은 구조물에 인해 발생한 감각일 수 있어요. 변비는 식이 섬유가 부족하거나 수분 섭취가 적을 때, 혹은 운동 부족 등 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고, 규칙적인 운동을 하며, 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 내과 또는 항문외과에서 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

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