생리 전 턱 여드름과 모낭염 관련성, 우유 섭취 영향은?

Question

보통 호르몬때문에 생리 직전 턱에 여드름 나는 사람이 많잖아요. 생리쯤 돼서 모낭염이 갑자기 올라오는 것도 그거랑 상관이 있는 건가요? 모낭염은 생리나 여성호르몬 이런 거랑 상관이 전혀 없나요? 또 우유를 며칠새 자주 먹었는데 우유도 모낭염과 관련 있을 수 있는거죠?

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생리 전에는 프로게스테론이라는 호르몬이 최고조에 이르면서 피지분비량이 많아지게 되고, 이로 인해 피부가 민감해져 여드름이나 모낭염과 같은 트러블이 발생할 수 있습니다. 따라서 생리 전후로 모낭염이 발생하는 것은 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있습니다.

우유 섭취와 모낭염의 관계에 대해서는 명확한 연관성이 밝혀지지 않았지만, 일부 연구에서는 우유와 같은 유제품이 여드름을 악화시킬 수 있다는 보고가 있습니다. 이는 우유에 포함된 특정 호르몬이나 성분이 피지 분비를 촉진하거나 염증 반응을 유발할 수 있기 때문일 수 있습니다. 만약 우유 섭취 후 피부 상태가 악화된다면, 일시적으로 우유 섭취를 줄여보는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 증상이 반복된다면 피부과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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