점심 후 굶음으로 변비, 변이 회색빛이 나와 걱정

Question

점심에 먹은게 배부르면 저녁을 몇일 굶었더니 변비가 와서 3일만에
화장실을 갔는데 수분이 없어서 딱딱하고
회색빛에 변이 나왔어요 색깔이 이상해서 걱정이 되는데 문제가 생긴건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

변비로 인해 변이 딱딱해지고 색깔이 변하는 경우가 있습니다. 특히 식사량이 불규칙하거나 수분 섭취가 부족할 때 이런 현상이 나타날 수 있습니다. 회색빛 변은 담즙 농도가 낮아 담낭과 간에 질환이 있음을 의미할 수 있어요. 변이 잘 안나온다면 물을 많이 마셔주시고, 유산균을 챙겨드시는 것도 도움이 될 것 같아요. 식사는 너무 맵고 자극적이지 않고, 기름지지 않은 식사를 해주시면 좋을 것 같아요.

하지만 회색빛 변은 단순한 변비 이상의 문제가 있을 가능성도 있으므로, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하시는 것이 좋을 것 같아요. 변의 색으로만 정확히 진단하기는 어려우니 내과 진료를 보시어 상세한 검사를 받아보시는 것을 권해드려요.

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