블랙트라이앵글이 조그맣게 생겼어요, 잇몸 관리로 해결 가능할까요?

최OO • 2024.05.08

블랙트라이앵글이 조그맣게 생겼어요 앞니들 사이에요 ㅠㅠ 위랑 아래랑 같이 생겨서 너무 신경이쓰이고 스트레스를 받습니다.. 치과진료도 받았는데 이상이 없다고 스케일링 꾸준히 받으라하시네요 여기서 관리잘하면 잇몸이 안내려가나요? 너무 스트레스 받습니다ㅜㅠㅠ 어떤거를 조심해야할까요? ㅠㅠ

치의학
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.08

    블랙트라이앵글이란 치아 사이의 삼각형 모양의 공간으로 주로 잇몸의 퇴축으로 인해 발생합니다. 잇몸 관리를 통해 더 이상의 잇몸 퇴축을 방지하고 기존의 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 잇몸이 이미 내려간 상태에서는 잇몸 관리만으로 완전히 원래 상태로 돌리기는 어려울 수 있으나, 추가적인 잇몸 손상을 방지하고 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 잇몸 관리를 위해 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다: 1. 정기적인 스케일링: 치과에서 권장하는 주기에 맞춰 스케일링을 받아 치석과 플라크를 제거하고, 잇몸 질환을 예방합니다. 2. 올바른 양치질: 부드러운 칫솔을 사용하여 하루에 두 번, 최소 2분 동안 치아와 잇몸을 부드럽게 닦아줍니다. 3. 치실 사용: 매일 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 플라크를 제거합니다. 4. 구강 세정제 사용: 치과의사의 권장에 따라 구강 세정제를 사용하여 구강 내 세균을 감소시킬 수 있습니다. 5. 금연 및 건강한 식습관: 흡연은 잇몸 질환의 위험을 증가시키므로 금연이 중요하며, 설탕이 많은 음식과 음료의 섭취를 줄이고, 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 섭취하여 잇몸 건강을 도모합니다. 6. 정기적인 치과 검진: 정기적으로 치과를 방문하여 잇몸 상태를 체크하고, 필요한 경우 치료를 받습니다. 이러한 관리를 통해 잇몸 건강을 유지하고 블랙트라이앵글의 진행을 늦출 수 있습니다. 그러나 이미 형성된 블랙트라이앵글을 완전히 없애는 것은 어려울 수 있으므로, 치과 전문의와 상담하여 잇몸 성형술이나 기타 치료 옵션에 대해 논의하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 또한, 레몬수와 같은 산성 음료는 치아 부식을 일으킬 수 있으니 주의하시는 것이 좋습니다. 마시고 바로 칫솔질 하지 않으시고, 마신 후 가볍게 물로 헹구거나 해주시는 것도 좋을 것 같아요.

    꼭 확인해주세요.

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