병원 방문 없이 치질 완화 방법은?

Question

병원 안 가고 치질이 조금이라도 낫는 방법

닥터나우 AI · Accepted Answer

치질 증상을 병원 방문 없이 완화하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.

치질 증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 좌욕: 따뜻한 물에 엉덩이를 담그는 좌욕은 통증과 부기를 완화하는 데 도움이 됩니다.

2. 약국 구매 제품: 약국에서 구입할 수 있는 치질 연고나 좌약을 사용하여 증상을 일시적으로 완화할 수 있습니다.

3. 식이 섬유 섭취 증가: 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방하고 배변 시 통증을 줄일 수 있습니다.

4. 충분한 수분 섭취: 하루에 물을 충분히 마셔 변이 부드럽게 유지되도록 합니다.

5. 규칙적인 운동: 가벼운 운동은 혈액 순환을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.

6. 화장실 습관 개선: 변의가 올 때 오래 참지 말고, 화장실에서 너무 오래 앉아있지 않도록 합니다. 배변 시 과도한 힘주기를 피하는 것이 중요합니다.

다만, 이러한 방법들은 증상의 일시적인 완화에 도움을 줄 수 있지만, 치질을 완전히 치료하지는 못합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.

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