배 밑에 이상한 기분이 있어요, 아이스크림 먹은 후에 발생한 증상인가요?

Question

50분 이상 앉아있으니 진득한 매운 변을 보고 괜찮아졌었습니다. 시간이 좀 지나니 복통은 없고 마려운 증상은 없지만 뭔가 배 밑에 기분이 이상합니다.
왜 그런걸까요. 아까 차가운 아이스크림을 먹긴 했는데 그거 때문에 배 밑에 기분이 이상한 걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

아이스크림을 드신 후에 배 밑에 이상한 기분이 드는 것은 차가운 음식이 소화기관에 일시적인 자극을 줄 수 있기 때문일 수 있어요. 특히 차가운 음식은 장의 운동을 촉진시켜 일시적인 불편감을 유발할 수 있습니다. 또한, 아이스크림에 포함된 유당이 소화되지 않으면 복부 불편감을 유발할 수 있습니다. 유당 불내증이 있으신 분들은 유당이 함유된 아이스크림을 섭취한 후 복통이나 설사 등의 증상을 경험할 수 있습니다.

그러나 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면 다른 원인이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 예를 들어, 소화기계의 다른 문제나 음식 알레르기 등이 있을 수 있습니다.

현재 증상이 심하지 않다면 따뜻한 물을 마시고, 소화에 도움이 되는 음식을 섭취하며 휴식을 취해보세요. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.

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