아연 과다복용으로 야간 의실 증상, 부작용인가요?
장OO • 2024.04.20
아연 과다복용 했습니다. 컨션은 좋은데 몸이 야간 의실하네요. 부작용 증상 인가요?
고혈압
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.04.20
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 아연을 과다 복용하면 다양한 부작용이 나타날 수 있어요. 아연은 필수 미네랄이지만, 과도하게 섭취할 경우 독성을 일으킬 수 있으며, 그 중 하나가 소화기 계통에 문제를 일으키는 것입니다. 아연 과다 복용으로 인한 부작용으로는 메스꺼움, 구토, 설사, 복통 등이 있을 수 있으며, '야간 의실'이라고 표현하신 증상도 소화기 계통의 불편함으로 해석될 수 있어요.
아연의 안전한 일일 상한 섭취량은 성인 기준으로 대략 40mg입니다. 만약 과다 복용으로 인한 증상이 의심되면, 아연 섭취를 중단하고 의사의 진료를 받는 것이 좋아요. 증상이 심각하거나 지속되면 즉시 의료 기관을 방문하여 상담을 받으시기 바랍니다. 특히, 건강기능식품, 일반의약품을 복용하는 경우 약과의 상호작용이 발생할 수 있어 반드시 의료진과 상담 후 복용해 주세요.
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