사후 피임약 복용 후 생리 또는 부정출혈, 불안과 걱정에 대한 대처법은 무엇인가요?

윤OO • 2024.02.22

제가 사후 피임약을 먹고 10일 뒤에 혈이 나와서 생리인가 부정출혈인가 했거든요 근데 시기도 딱 그때이기도 하고 색이나 양이 딱 생리인데 앱에서 부정출혈일 수도 있다고 하니까 너무 불안하고 그럼 생리가 아닐 수도 있겠다라고 생각을 하고 불안해해요 질내 삽입도 비비지도 않고 그냥 삽입시도만 3번 했고 관계는 아예 안했는데 지인한테 물어보니까 그러면 가능성 없다고 그러고 너무 불안해하지 말라고 그럴일 없다고 해주고 시간 지나면 잊혀진다고 그러더라구요 의사쌤도 처방전 해주실때 생리하면 다행이라고 해주셨는데 딱봐도 생리인데 계속 불안해해서 아닌가 라는 쓸데없는 생각을 하게돼요 이것뿐만 아니라 다른것도 뭔일 생기면 다음에 일어나지 않을 일들을 걱정하고 그러거든요

불안장애
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.23

    사후 피임약을 복용한 후 10일 뒤에 나타난 출혈이 생리인지 부정출혈인지 구분하는 것은 때때로 혼란스러울 수 있어요. 사후 피임약은 호르몬 변화를 일으켜 생리주기에 영향을 줄 수 있기 때문에, 출혈이 생리인지 아닌지 확신하기 어려울 수 있어요. 그러나 말씀하신대로 출혈의 색이나 양이 평소 생리와 유사하다면, 그것은 생리일 가능성이 높아요.

    질내 삽입 없이 삽입 시도만 3번 있었다면 임신 가능성은 매우 낮아요. 그러나 완전히 배제할 수는 없으므로, 불안감을 해소하기 위해 임신테스트기를 통해 확인해 보세요.

    불안감이 지속되고, 일상생활에 영향을 미친다면, 이는 불안 장애의 일종일 수도 있어요. 불필요한 걱정이나 미래에 대한 과도한 염려가 반복된다면, 전문적인 도움을 받아보시는 것을 권장해요. 심리 상담이나 치료를 통해 불안을 관리하는 방법을 배울 수 있으며, 필요한 경우 약물 치료도 고려할 수 있어요.

    건강에 대한 걱정이나 불안감은 매우 자연스러운 반응이지만, 이로 인해 일상생활에 지장을 받거나 지속적인 스트레스를 경험한다면 전문가와 상담하는 것이 중요해요. 건강한 정신 상태를 유지하는 것은 신체 건강만큼이나 중요해요. 그래서 증상이 지속되신다면 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것을 권유드려요.

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