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  닥터나우 AI

  2025.06.27

  과음 후 2주간 지속되는 속쓰림과 복부팽창 증상으로 많이 불편하셨겠네요.

  과음 후 나타나는 속쓰림과 복부팽창은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 알코올이 위장 점막을 자극하여 위염을 유발할 수 있으며, 이로 인해 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 또한 알코올이 분해될 때 생성되는 아세트알데하이드 성분이 소화기관에 자극을 주어 복통과 불편감을 유발합니다.

  복부팽창의 경우, 알코올로 인해 소화기를 관장하는 내장 평활근이 불규칙하게 운동하면서 가스가 축적되어 발생할 수 있습니다. 또한 알코올은 소화 과정을 방해하여 음식물이 제대로 소화되지 않아 더부룩함을 느끼게 합니다.

  증상 완화를 위해서는:

  1. 당분간 알코올 섭취를 중단하세요
  2. 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 카페인 음료는 피하세요
  3. 식사는 소량씩 자주 하는 것이 좋습니다
  4. 식후 바로 눕지 말고 가벼운 산책을 하세요
  5. 충분한 수분을 섭취하세요

  2주 이상 증상이 지속된다면 위염이나 다른 소화기 질환이 있을 수 있으니, 내과나 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  꼭 확인해주세요.

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