홍조가 자연적으로 사라질 수 있나요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  과도한 자극으로 인해 생긴 홍조가 4개월째 지속되고 있어 많이 걱정되실 것 같습니다.

  자극으로 인한 홍조는 시간이 지나면서 자연스럽게 호전될 가능성이 있습니다. 잦은 세안과 맞지 않는 스킨케어 제품 사용으로 피부 장벽이 손상되면 혈관이 쉽게 확장되어 홍조가 나타날 수 있는데, 이런 경우 자극을 최소화하고 피부 장벽을 회복시키는 관리를 통해 점차 개선될 수 있습니다.

  회복 기간은 개인마다 차이가 있어 몇 주에서 몇 달까지 소요될 수 있으며, 이 기간 동안에는 붉어짐이 반복될 수 있습니다. 다만, 계속해서 자극을 받게 되면 홍조가 만성화될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

  회복을 돕기 위해서는 자극이 적은 약산성 클렌저로 하루 1~2회만 가볍게 세안하고, 세라마이드나 판테놀 같은 피부 장벽 회복에 도움이 되는 성분이 포함된 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 뜨거운 물, 매운 음식, 알코올, 급격한 온도 변화 등 홍조를 유발할 수 있는 요인들을 피하는 것이 중요합니다.

  만약 증상이 계속 악화되거나 개선되지 않는다면, 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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