몸을 긁다가 빨갛게 올라와서 간지러워요, 알러지 대처법 알려주세요

자다가 좀전에 몸을 긁으면서 깼는데 너무 간지러워서 긁다가 거울보니 빨갛게 올라와있어서 왜이렇게 간지러운 계속 긁게 되었어요ㅠ 로션발라보다가 조금 있으니 알러지가 두두두둑 올라와있고 알로에겔을 바르고 간지러운거 참고 있어요ㅠ 예전 임신했을때 원인모를 피부알러지로 옷만 닿아도 간지럽고 더우면 가렵고 사진처럼 비슷하게 올라왔었거든요ㅠ 무슨약을 먹어야할지 어떻게 대처해야할지 알려주실수있을까요?ㅠ