장염 후 치킨 먹어도 되나요?

정OO • 2025.03.28

그러면 장염 걸린지 10일 후에 치킨 먹어도 되나요? 3일 째 괜찮다가 4일째에 무리하게 고기 먹어서 다시 아팠는데 6일동안 더 조심해서 치킨 먹어도 되나요? 또 아플까요..??

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1개의 답변

  • 장염이 발생한 후에는 소화기계가 완전히 회복되지 않았을 수 있습니다. 특히 기름진 음식은 소화에 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 10일이 지났다고 하더라도 이전에 고기를 먹고 다시 아팠던 경험이 있다면, 치킨과 같은 기름진 음식을 섭취하는 것은 조금 더 기다리는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 위해서 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않으시는 것이 좋아요. 최소한 2주 정도는 소화에 부담이 적은 음식을 섭취하며 몸 상태를 관찰하는 것이 좋습니다. 만약 치킨을 먹고 싶다면, 기름기가 적은 부분을 소량으로 섭취하며 몸의 반응을 확인하는 것이 안전합니다. 충분한 수분 섭취도 잊지 마세요.

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