안녕하세요. 감기 후에 열이 오르락내리락하고 목감기 증상이 지속되는 상황이군요. 병원에서 특별한 문제가 없다고 하셨다면, 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
우선, 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하시는 것이 좋습니다. 또한, 물을 충분히 마셔서 몸의 수분 균형을 유지하시고, 따뜻한 차나 꿀물도 도움이 될 수 있어요. 건강한 식사를 통해 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하여 면역력을 강화하시는 것도 좋습니다. 방의 온도와 습도를 적절하게 유지하여 몸이 편안하게 느낄 수 있도록 하세요.
필요하다면 의사와 상의하여 해열제나 진통제를 복용할 수도 있어요. 하지만 증상이 계속되거나 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 추가 검사를 받는 것도 고려해 보세요. 현재 처방 받은 약 복용 이후에도 증상의 호전이 없고 고열이 지속될 경우 재진료를 통해 약 변경을 고려해 볼 수 있습니다.
연휴 기간 운영하는 병원 및 약국 정보는 검색 창에 '응급의료포털' 또는 '명절병원'을 검색하시어 응급의료포털 E-Gen에서 확인 가능하니 참고해 주세요. 빠른 회복을 바랍니다.