피임약 복용 시간 변경, 오후 3시에 먹어도 괜찮을까요?

Question

피임약 먹은 지 1년 정도 되어가는데 항상 밤 10시에 먹었거든요 근데 이번 휴약기 지나고부터는 오후 3시에 먹으려고 하는데 괜찮나요?

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피임약 복용 시간을 변경하시려는 것이라면, 휴약기를 지나 새 팩 복용 시부터 변경하시는 것이 좋습니다. 피임약은 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요한데, 이는 호르몬 수준을 일정하게 유지하기 위함입니다.

휴약기 마지막 날에 복용한 약의 시간으로부터 24시간이 지나지 않은 시간에 새로운 팩의 첫 알약을 복용하시면 됩니다. 예를 들어, 밤 10시에 마지막 약을 복용했다면, 다음 날 오후 3시에 새 팩을 시작하는 것은 문제가 없습니다.

변경 후에는 새로운 시간에 맞춰 규칙적으로 약을 복용해야 합니다. 오후 3시로 변경하고자 한다면, 앞으로 매일 오후 3시에 피임약을 복용하시면 됩니다.

1년 이상 꾸준히 피임약을 복용해오셨다면, 몸이 이미 호르몬에 적응해 있을 가능성이 높으므로 큰 문제는 없을 것으로 보여요. 그럼에도 불안하시다면, 변경하는 첫 주 동안은 콘돔과 같은 비호르몬 피임법을 병행하는 것이 안전합니다.

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