침 뱉는 습관이 탈수 증세 유발 여부
김OO • 2024.11.11
침 뱉는 습관을 가지면 탈수 증세가 일어나나요?
감기/몸살
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.11
침을 자주 뱉는 습관이 탈수를 직접적으로 유발한다고 보기는 어렵지만, 체내 수분 손실을 조금씩 늘릴 수는 있어요. 탈수 증세는 주로 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않을 때 나타나므로, 침을 자주 뱉는 습관이 있다면 미지근한 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다. 만약 탈수 증세가 의심되거나 기타 증상이 동반된다면, 전문의와 상담하여 혈액검사, 소변검사 등 적절한 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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