감기가 자주걸리는데 예방할방법은있나요?

이OO • 2023.07.16

감기걸릴때마다 몸살오고두통도 엄청심하게오는데 빨리낳을방법이있을까요?

두통몸살기침인후통가래
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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.16

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    감기와 같은 바이러스 질환은 개인의 건강 상태, 면역력과 관련이 있어요.
    따라서, 평소 균형잡힌 식사와 운동, 필수 영양소 섭취, 비타민 복용 등 건강한 생활 습관을 유지해주는 것이 매우 중요하며, 감기와 같은 질환에 노출되었을 때도 이와 같은 건강 관리가 빠른 증상 회복에 도움이 되어요.

    무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
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