렌즈 착용 후 자고 일어난 뒤 다시 착용해도 되나요?

박OO • 2025.06.29

어제 렌즈를 끼고 잠을 자버렸습니다. 대략 5~6시간 정도 잔 뒤 8시에 일어나서 인공눈물을 넣고 렌즈를 뺐습니다. 이때는 눈이 엄청 뻑뻑하고 조금의 통증과 따가움이 있었습니다. 현재는 이물감과 통증 충혈 뻑뻑함 등은 없습니다. 오늘 오후에 중요한 미팅이 있는데 안경이 없어 다시 렌즈가 필요할 것 같은데 착용을 해도 될까요 렌즈를 안 끼면 일상생활은 가능하지만 문서를 읽는 건 불편합니다.

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1개의 답변

  • 렌즈를 끼고 잠을 자신 후 현재는 증상이 없으시더라도, 눈이 충분히 회복되기 전에 다시 렌즈를 착용하는 것은 권장되지 않습니다.

    렌즈를 착용한 채 수면을 취하면 각막에 산소 공급이 제한되어 각막에 미세한 손상이 생길 수 있습니다. 비록 지금 불편함이 없더라도 눈 조직은 여전히 회복 중일 가능성이 높습니다.

    가능하다면 오늘은 렌즈 착용을 피하고 눈에 충분한 휴식을 주는 것이 좋습니다. 미팅에서 문서를 읽어야 한다면, 필요한 부분만 확대 인쇄하거나 디지털 기기의 글자 크기를 키우는 방법을 고려해보세요.

    만약 렌즈 착용이 불가피하다면, 착용 시간을 최소화하고 인공눈물을 자주 사용하여 눈을 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 그리고 착용 중 불편함이나 충혈 등의 증상이 나타나면 즉시 렌즈를 제거하세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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