설사 중인데 이온음료 먹어도될까요?
최OO • 2025.01.05
설사중인데 이온음료 먹어도될까요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.05
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 설사를 하고 있을 때 이온음료를 마시는 것은 체내 전해질을 보충하는 데 도움이 될 수 있어요. 하지만 이온음료를 너무 많이 마시면 오히려 설사를 유발할 수 있으니 적당량을 섭취하는 것이 중요해요. 또한, 설사가 심하거나 오래 지속되는 경우에는 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 수분 보충은 물로도 충분히 가능하니, 이온음료와 물을 적절히 섭취하시면서 상태를 관찰해 보세요.
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