동맥경화증 진단 후 치료 및 관리 방법은?

Question

병원에서 동맥경화증 47.5 나왔다고 주의 하라고 하는데 어떻게 관리 치료를 해야 할까요
폴리코사놀  오메가쓰리 도 복용중입니다

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동맥경화증 진단을 받으셨다면, 생활 습관의 변화와 약물 치료를 통해 질환의 진행을 늦추고 합병증을 예방하는 것이 중요합니다. 여기에 몇 가지 관리 및 치료 방법을 안내드리겠습니다.

1. 식습관 개선: 고지방 식이를 피하고, 신선한 과일과 채소, 통곡물, 저지방 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 소금 섭취를 줄여 나트륨 섭취를 제한하는 것도 중요합니다.

2. 체중 관리: 정상 체중을 유지하거나, 과체중이라면 체중 감량을 위해 노력해야 합니다.

3. 규칙적인 운동: 주 5일, 하루에 30분 이상의 중등도 이상의 신체 활동을 권장합니다.

4. 금연: 흡연은 동맥경화증을 악화시키는 주요 원인 중 하나이므로 금연이 필수적입니다.

5. 스트레스 관리: 스트레스를 적절히 관리하는 것이 혈관 건강에 도움이 됩니다.

6. 약물 치료: 이미 폴리코사놀과 오메가-3를 복용 중이시라면, 의사의 지시에 따라 계속 복용하시면 됩니다. 또한, 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등이 있다면 이에 대한 약물 치료도 중요합니다.

7. 정기적인 검진: 동맥경화증의 진행 상황을 모니터링하기 위해 정기적으로 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

47.5라는 수치가 구체적으로 어떤 검사 결과를 의미하는지 명확하지 않습니다. 혈중 콜레스테롤 수치나 다른 지표일 수 있으므로, 정확한 해석과 치료 계획을 위해서는 담당 의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다. 담당 의사는 여러분의 전반적인 건강 상태, 위험 요소, 그리고 현재 복용 중인 약물을 고려하여 개인에 맞는 치료 계획을 제공할 수 있습니다.

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