신경성 방광과 물 섭취량의 관계는?

Question

신경성 방광은 물 섭취량과 관계없이 소변이 자주 마렵나요? 저는 물을 평소보다 적게 먹으면 빈뇨가 적더라구요

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신경성 방광은 스트레스나 긴장 상태에서 방광이 과민하게 반응하여 소변이 자주 마려운 상태를 말합니다. 물 섭취량과는 직접적인 관계가 없을 수 있지만, 물을 적게 마시면 소변의 양이 줄어들어 빈뇨 증상이 완화될 수 있습니다. 그러나 물을 너무 적게 마시는 것은 탈수나 다른 건강 문제를 일으킬 수 있으므로 적절한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요합니다. 하루 수분 섭취 적정량은 자신의 키와 체중을 더한 후, 100으로 나눈 값이라고 해요. 신경성 방광 증상이 지속된다면 가까운 비뇨기과에 내원하여 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 과민성 방광이라면 음주나 탄산음료, 카페인 등의 섭취를 제한하고 과도한 수분 섭취 역시 조절해야 하는 것이 좋아요. 찬 음식 섭취를 줄이고 장시간 앉아 있는 것을 피하고 하복부에 온찜질을 하면 증상 개선에 도움이 될 수 있다고 해요. 시간제 배뇨법, 방광 훈련, 골반근육 운동, 바이오피드백 치료 등의 행동치료와 약물 치료를 병행하는 등 개인에게 적합한 다양한 치료 방법을 시행해 볼 수 있습니다.

신경성 방광과 물 섭취량의 관계는?

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