생리 미루는 방법과 우울감 해소법은?

김OO • 2025.08.11

생리를 미루고싶은데 지금 생리전증상으로 우울감이나 이유없이 눈물이나요.. 생리 어플로 보면 3일 남았다고 뜨는데 미루는 방법이랑 우울감 없앨수있는법 알려주세요…

생리전증후군
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.11

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 전 우울감으로 힘드신 상황이 정말 어려우실 것 같습니다.

    생리를 미루는 방법으로는 경구피임약을 사용하는 것이 가장 일반적입니다. 생리 예정일 최소 7일 전부터 경구피임약을 복용하면 생리를 미룰 수 있습니다. 질문자님의 경우 3일 남았다고 하셨는데, 이미 생리 예정일이 가까워진 상황이라면 효과가 제한적일 수 있습니다. 또한 프로게스테론 제제도 생리 예정일 3~5일 전부터 복용하면 생리를 미룰 수 있습니다.

    생리 전 우울감은 월경 전 증후군의 일종으로, 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 이런 증상을 완화하기 위해서는 가까운 산부인과를 방문하여 월경 전 증후군 관련 치료 및 증상 조절 약을 처방받아 복용하는 것이 도움이 됩니다.

    생리 미루기 위한 약물이나 우울감 조절을 위한 약물 모두 개인의 건강 상태에 따라 적합하지 않을 수 있으므로, 반드시 의사와 상담 후 복용하시는 것이 중요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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