소화기질환 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.16

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  요즘 자주 설사를 하고 변 상태의 변화가 있는데 장에 문제가 있는 것인지 걱정되어 문의 주셨네요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  결론부터 말씀 드리자면 일시적인 경우 스트레스나 소화불량 등으로 인한 증상일 수 있으나 자주 반복된다면 과민성 대장 증후군 혹은 염증일 가능성이 있어요.

  자세히 설명 드릴게요.

  첨부해주신 사진 속 변의 양상을 보니 덩어리 없이 풀어지는 변의 양상으로 설사에 가깝지만 완전한 물 양상까진 아닌데요.

  변이 뭉쳐지지 않고 풀어지는 것은 장 내의 수분 흡수가 충분히 되지 않다는 뜻이며, 식습관의 변화나 스트레스, 소화불량과 같은 가벼운 원인으로 일시적으로 나타날 수 있어요.

  하지만 해당 변 양상이 오래 지속되고 자주 나타난다면 장 내의 감염이나, 과민성 대장 증후군, 염증성 장 질환 등을 의심해볼 수 있어요.
  특히 과민성 대장 증후군의 경우 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 스트레스, 불규칙한 식습관 등이 원인으로 지목되고 있으며 검사 상으로는 특별한 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다.

  지금은 수분을 충분히 섭취해주시고 자극적인 음식, 기름진 음식, 알코올 섭취는 당분간 피해주세요.
  또한 유산균 섭취를 고려해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

  만약 해당 증상이 2주 이상 지속되거나, 혈변이나 점액변, 심한 복통이 동반되는 경우, 발열, 체중 감소, 입이 마르거나 소변량이 감소하고 현기증이 나는 등의 탈수 증상이 있다면 빠르게 소화기내과에 내원하여 진료를 보시는 것을 권유드려요.

  닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
  '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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