석류 섭취로 여성 호르몬 증가, 임신에 영향을 미칠까요?
석류에 여성호르몬이 많다는데 많이 먹으면 여성 호르몬이 많이 나와서 안좋다더라고요. 여성호르몬이 많으면 어떤 일이 생기나요?? 임신이 더 잘되는데 영향을 미치게 될 수도 있나요? 아니면 생리를 늦추나요..??
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석류에는 식물성 에스트로겐인 피토에스트로겐이 포함되어 있지만, 이것이 체내에서 실제 여성 호르몬인 에스트로겐처럼 작용하는 정도는 매우 미미해요. 따라서 석류를 많이 섭취한다고 해서 여성 호르몬 수치가 크게 증가하거나 임신에 직접적인 영향을 미치지는 않아요. 여성 호르몬 수치가 비정상적으로 높아지면 생리 주기가 불규칙해지거나 생리량이 변할 수 있지만, 이는 주로 호르몬 치료나 특정 질환에 의해 발생하는 경우가 많습니다. 석류 섭취로 인해 이러한 변화가 생길 가능성은 낮으며, 임신 가능성이나 생리 주기에 대한 걱정이 있다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 석류나 석류를 포함한 제품을 섭취할 때는 당분이 높을 수 있으니, 섭취량을 적절히 조절하는 것이 중요해요.
꼭 확인해주세요.
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