이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.05

  인후통이 있을 때 생강차를 마시는 것은 일반적으로 염증을 줄이고 목의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 생강차를 마실 때 목이 더 아프다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 생강차의 온도를 조절해보세요. 너무 뜨거운 차는 목점막을 자극할 수 있습니다. 따뜻하게 식힌 후에 마셔보세요. 2. 생강의 양을 줄여보세요. 생강이 너무 많이 들어간 차는 자극적일 수 있습니다. 생강의 양을 줄이거나, 다른 허브나 차와 섞어서 마셔보세요. 3. 다른 대체 음료를 시도해보세요. 꿀과 레몬을 넣은 따뜻한 물이나 카모마일 차 같은 부드러운 음료도 인후통에 도움이 될 수 있습니다. 4. 충분한 수분 섭취를 유지하세요. 목이 건조해지지 않도록 물을 자주 마시는 것이 중요합니다. 미지근한 상온 정도의 물을 충분히 마셔주고 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용해주는 것이 인후통에 도움이 돼요. 5. 의사와 상담하세요. 인후통이 지속되거나 심해지면 의사의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 필요한 경우 적절한 약물 처방이나 다른 치료 방법을 제안받을 수 있습니다. 약국에서 약 구매시 현재 복용 중이 약물을 알려주시면 중복 투여가 되지 않도록 약물을 추천해 줄 수 있어요. 생강차가 목에 좋다고 알려져 있지만, 개인마다 다르게 반응할 수 있으므로, 자신에게 맞지 않는다면 다른 방법을 시도하는 것이 좋습니다.

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