목감기로 인한 인후통과 코막힘, 가습기 사용 시 도움이 될까요?
목감기 걸린지 하루가 지났고 인후통과 코 막힘이 오고있습니다 목 아플때 좋은점과 코 막힐때 좋은점좀 알려주세요 가습기도 좋을까여?
목감기 걸린지 하루가 지났고 인후통과 코 막힘이 오고있습니다 목 아플때 좋은점과 코 막힐때 좋은점좀 알려주세요 가습기도 좋을까여?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 가습기 사용은 목감기로 인한 인후통과 코막힘 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 가습기를 통해 실내 습도를 조절하면 목과 코 점막을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 되며, 이는 증상을 완화하는 데 기여할 수 있습니다. 단, 가습기는 깨끗하게 관리하는 것이 중요해요. 청결하지 않은 가습기는 세균이나 곰팡이의 번식지가 될 수 있으니 주의해야 합니다.
목 아플 때 좋은 점으로는 미지근한 물을 자주 드시는 것이 좋고, 꿀과 레몬주스를 탄 온수나 연한 차를 마시면 목을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 또한, 소금물로 가글을 하면 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데에도 도움이 될 수 있어요.
코 막힐 때 좋은 점으로는 머리를 높여주는 것이 좋고, 따뜻한 수건을 사용하여 단 시간 코와 입 주변부를 감싸 마사지하면 숨 쉬기가 더 편해질 수 있습니다. 생리식염수 스프레이를 사용하면 코의 점막을 촉촉하게 유지하고 코막힘을 줄일 수 있어요.
만약 증상이 지속되거나 심해진다면 의사와의 상담을 통해 현재 상태에 맞는 약물 처방을 받는 것을 추천드립니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
목감기에 가습기를 틀어 놓을까요?
감기로인해 어제 병원 다녀왔는데 약을 먹어도 목이 따갑고 그러네요 목이 부었다는데 가습기 사용이 도움이 될까요?
코가 뒤로 남어가면서 취침시에도 깹니다. 가습기를 사용하려는데 분사되는 물이 코 점막을 더 자극하는 건 아닐까 해서요. 코가 건조하니 가습기가 도움이 될텐데 얼굴 방향으로 분사해도 가능한건지 오히려 안 좋은 효과적안 가습기 사용방법이 궁금하네요