지성민감피부, 제품 사용 가볍게 줄이는 방법은?
지성민감피부입니다. 현재 피부장벽이 약해 아침저녁 세안 후 보습크림을 발라주고 있고 추가로 건조함을 느낄 때 식물성 스쿠알란이 들어간 세럼을 도포해주고 있습니다. 아무래도 지성피부이다보니 제품이 무겁게 느껴지고 화이트헤드가 올라올 때가 있어서 점진적으로 제품을 가볍게 사용하려고 하는데 어떻게 사용하면서 줄이는 것이 좋을까요?
지성민감피부입니다. 현재 피부장벽이 약해 아침저녁 세안 후 보습크림을 발라주고 있고 추가로 건조함을 느낄 때 식물성 스쿠알란이 들어간 세럼을 도포해주고 있습니다. 아무래도 지성피부이다보니 제품이 무겁게 느껴지고 화이트헤드가 올라올 때가 있어서 점진적으로 제품을 가볍게 사용하려고 하는데 어떻게 사용하면서 줄이는 것이 좋을까요?
지성민감피부를 가지고 계시다면 제품 사용을 줄이는 것은 신중하게 접근해야 합니다. 피부장벽이 약한 상태에서 갑작스럽게 제품 사용을 줄이면 피부가 더 건조해지거나 자극을 받을 수 있기 때문입니다. 점진적으로 제품 사용을 줄이는 방법을 몇 가지 제안드리겠습니다. 1. 보습크림 사용량 조절: 아침과 저녁에 사용하는 보습크림의 양을 조금씩 줄여보세요. 예를 들어, 한 번에 사용하는 크림의 양을 절반으로 줄이고 피부 반응을 관찰합니다. 2. 세럼 사용 빈도 조절: 식물성 스쿠알란 세럼은 건조함을 느낄 때만 사용하도록 하세요. 매일 사용하는 것이 아니라 필요할 때만 도포하는 것으로 조절해보세요. 3. 세안 방법 변경: 세안 시 사용하는 클렌징 제품이 피부에 부담을 주지 않는지 확인하고, 필요하다면 더 순한 제품으로 변경해보세요. 또한, 물의 온도가 너무 뜨겁지 않도록 주의하며, 세안 후에는 피부를 부드럽게 닦아내는 것이 좋습니다. 4. 제품 성분 확인: 사용하는 제품의 성분을 확인하여 지성피부에 부담을 주는 성분이 있는지 검토해보세요. 예를 들어, 실리콘, 미네랄 오일 등이 피부에 무겁게 느껴질 수 있으므로, 이러한 성분이 없는 제품으로 교체하는 것을 고려해볼 수 있습니다. 5. 피부과 전문의 상담: 피부 상태에 따라 적절한 제품 사용을 위해 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 전문가의 조언을 통해 피부에 맞는 제품과 사용량을 조절할 수 있습니다. 제품 사용을 줄이는 과정에서 피부가 불편함을 느끼거나 상태가 악화되는 경우에는 즉시 원래의 사용량으로 돌아가거나 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
경구피임약 21+7일휴약 센스데이 복용중인데 휴약기 7일동안 생리가 나오잖아요 만약 휴약 5일째 되는 날 생리가 터져서 8일째까지 생리가 나오게 된다면 휴약이 끝나고 새팩을 뜯어야하는 8일째에는 현재 나오는 생리 무시하고 다시 새팩 복용 시작하면 되나요?
현재 1년째 경구피임약 복용중이며 5월달에 생리를 미뤄야 하는데 어떻게 미뤄야 하나요? 3월 복용은 끝나 현재 휴약기 중이고 오늘 월경을 시작했습니다. 5월에 생리를 미루기 위해 다음주 월요일(7일)부터 새 팩을 뜯어 복용하다 중간에 끊지 말고 다시 새 팩을 뜯어 미루고 싶은 날 (5월 7일) 까지 복용 후 중단해 휴약기를 가진 후 생리가 시작하면 4일째에 재복용을 해야 하는지 아니면 다시 뜯은 새팩(21정)을 다 먹은 후에 휴약기를 가져야 하는지 궁금합니다
제가 경구피임약 복용 4팩째이고 이번주 토요일이 마지막 4팩 마지막 약이에요 토요일까지 약을 먹으면 화요일에 생리가 터졌었는데 제가 생리를 조금 늦춰야해서 복용을 안끊고 2-3일 정도 더 복용하고 끊어도 되나요 ? 그리고 일주일 휴약기 가지고 다시 새팩 재복용하면 될까요?