만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.05

  네, 체중 감량은 고지혈증, 당뇨, 고혈압과 같은 여러 건강 문제를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 체중을 줄이면 혈압이 낮아지고, 혈당 조절이 개선되며, 콜레스테롤 수치도 좋아질 수 있습니다. 하지만 체중 감량은 단기적인 목표가 아니라 장기적인 건강 관리를 위한 과정이므로, 꾸준한 식습관 개선과 규칙적인 운동이 필요합니다. 현재 당뇨병 전단계 소견을 들으셨다면 의약품 사용에 있어 신중해야 하며 의사와 상담이 필요할 것으로 보여요. 의사와 상담하여 개인에게 맞는 체중 감량 계획을 세우는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동과 균형잡힌 식습관, 충분한 수분 섭취와 휴식, 금주, 금연 등 생활습관 교정을 통해 관리하시는 것을 권장드리며, 걱정이 크시다면 추후 추적 검사를 받으시는 것이 좋을 것으로 보여요.

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