임신 중 커피 마셔도 괜찮은가요?

최OO • 5일 전

임신 중 커피 마셔도 되는지

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    5일 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    임신 중 커피 섭취에 대해 궁금하신 점이 있으시군요.

    임신 중에도 하루 200-300mg 정도의 카페인은 섭취가 가능합니다. 이는 대략 커피 한 잔 정도의 양에 해당합니다. 기존에 커피를 꾸준히 드셔왔고 카페인에 과민 반응이 없으신 분이라면, 하루 한 잔 정도의 아메리카노는 크게 문제가 되지 않습니다.

    다만, 카페인 섭취량은 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 가능하다면 담당 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.

    임신 중 커피를 완전히 끊는 것보다 적절한 양을 섭취하면서 스트레스를 조절하는 것이 오히려 도움이 될 수 있습니다. 건강한 임신 기간 보내시길 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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