감기 증상으로 소아과 다녀왔는데 목이 빨개지고 감기가 오려고 하는데 집에서 케어 방법 알려주세요?

한OO • 2024.06.21

감기증상으로 소아과 다녀왔는데 목이 약간 빨개지고 감기가 올려고하는 중이라는 진단으로 기침 콧물약만 처방 받아왔어요. 그래서 집을 좀 덥게했더니 땀을 많이 흘리는데 집에서 케어방법 좀 알려주세요ㅜㅜ

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.21

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    감기 증상으로 소아과를 방문하셨고, 목이 빨개지고 감기가 올 것 같다는 진단을 받으셨군요. 집에서 아이를 케어하는 방법은 다음과 같습니다.

    1. 충분한 휴식과 수면: 아이가 충분히 쉴 수 있도록 해주세요. 몸이 회복하는 데 필요한 에너지를 제공합니다.

    2. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하도록 해주세요. 물, 따뜻한 차, 혹은 전해질이 포함된 음료를 제공하여 탈수를 방지하고 목을 촉촉하게 유지할 수 있습니다.

    3. 적절한 실내 온도와 습도: 실내를 너무 덥게 유지하기보다는 적당한 온도(약 20-22도 정도)를 유지하고, 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 조절해주세요. 습도는 50-60% 사이를 유지하는 것이 좋습니다. 너무 높은 온도는 땀을 많이 흘리게 하여 탈수를 유발할 수 있습니다.

    4. 기침이나 콧물에 도움이 되는 음식: 따뜻한 국물이 있는 음식이나 비타민 C가 풍부한 과일을 섭취하게 해주면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

    5. 코 세척: 코가 막혔다면 식염수를 이용한 코 세척을 해주면 콧물을 완화시키고 호흡을 돕습니다.

    6. 목 관리: 따뜻한 물로 가글을 하거나 목에 습기를 유지할 수 있는 목캔디나 로젠지를 사용해주면 목의 불편함을 줄일 수 있습니다.

    7. 의사의 지시 따르기: 처방받은 기침 콧물약은 의사의 지시에 따라 정해진 용법과 용량으로 복용해주세요.

    아이의 상태가 호전되지 않거나 악화될 경우에는 다시 소아과를 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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