치의학 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.12
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 잇몸 통증과 허물 증상으로 많이 불편하시겠네요.

  질문자님의 증상은 구내염과 잇몸 염증의 일종으로 보입니다. 특히 세게 칫솔질을 한 후 증상이 시작되었다면, 잇몸 조직이 손상되어 염증이 생겼을 가능성이 높습니다.

  구내염과 잇몸 염증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 스트레스, 피로, 비타민 B12나 철분 부족, 면역력 저하, 그리고 질문자님처럼 과도한 칫솔질로 인한 물리적 자극도 원인이 될 수 있습니다.

  증상 완화를 위해서는:

  • 부드러운 칫솔로 부드럽게 양치하기
  • 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사
  • 비타민 B, C 섭취 늘리기
  • 맵고 짜거나 자극적인 음식 피하기
  • 수분 섭취를 충분히 하되 뜨거운 물은 피하기
  • 구강 내 청결 유지하기

  일반적으로 경미한 구내염은 1-2주 내에 자연 치유되지만, 증상이 2-3주 이상 지속되거나 통증이 심해진다면 치과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 약국에서 구내염 치료제를 구매하여 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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